作为29岁的体操老将，赛前含了片止痛药缠紧了绷带，却依旧无缘奥运会名额。万分失落，却也只得宣布退役。退役当天的酒局上他喝的神志不清，泪撒全场，结果眼睛一闭一睁。回到了14岁那年的夏天，脑子里叮地一声，“荣光系统绑定成功”。紧接着就是泛金光的任务内容浮现在眼前——“勇夺跳水奥运金牌吧！”姜广浑身热血，上一辈子落寞退出有多少不甘心，这次的金牌他就有多势在必得！但下一秒，他却想全身而退，弱弱的问系统，“不是，我学的是体操啊！我不会游泳，怎么跳水啊！”系统淡漠：不会你就学。
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